Home > 健康法 本を堪能するには

健康法 本の人気アイテム

ランキング商品の気になる感想は?

足つぼ マット/ 足もみ健康法の創始である官足法 ウォークマットII 送料無料安心の日本製 30年の歴史と200万人以上の愛用者冷え性 対策 予防 足 むくみ 解消 足裏 マッサージ器/グッズのレビューは!?

20代 男性さん
値段が気になっていたものの、ついに買いました。 初めて見た瞬間、「これが6,800円!?」という印象が強かったですね。笑 なにせ、薄いプラスチックでしたから。 いざ使ってみたところ、すごく痛く、最初は2分しか乗れなかったものの、 乗ったり降りたりを繰り返し、20分耐えしのぎました。 途中から血行が改善したのが、普段冷たい足がポカポカすると同時に血行も良くなって、 普段よりも足にいい意味で赤みが出てきました。 また、足裏を滑らせると、足に溜まっているものが「ゴリッゴリッ」という音でほぐされるのを実感できます。 まだ、使用開始間もないですが、足が冷え症の人には、オススメします。 1点減点は、やはり値段です。2,980円くらいが妥当でしょう。

30代 女性さん
一日20分乗ると良いそうです。 足揉みをしているのですが、自分の手だけでほぐすのはかなり大変ですから、このマットも使うようにしています。 自分では力の入りにくいかかともこれならかなりほぐしやすいです。 とは言っても私のかかとは手強いのでかなり時間をかけないとほぐれてくれないのですが。 初めのうちは痛いので、重ねばき靴下のまま乗っていましたが、この頃ようやく裸足で乗ることができるようになってきました。 それでもまだまだ痛いですが、足揉みはふくらはぎも揉むと違うと知り揉むようにしましたら、足裏も少しずつほぐれやすくなってきました。 足揉みの前には足湯しておくとほぐれ方が格段に違いますよ!

年齢不詳さん
夜中に脚がだるくて起きる事が多くて、困っておりました。マッサージやらサプリやら試してみましたが、あまり効果がなく、ネットでこちらの商品を見て購入してみました。他の方のレビューにもありますが、半端なく痛いです!素足では1秒でも無理で、私は厚めの靴下を履いて使用していますが、それでも痛くて脂汗が出ます。でも使用した夜は、夜中に脚がだるくて起きる事がなくなりました。

年齢不詳さん
今使っている足ツボマットがあまり痛くなくて、痛い足ツボマットを探していました。レビューを見たらたくさんの人が痛いと書いていたので、こちらの商品を買いました☆今は痛いですが、頑張って慣れたいです(^_^)ただお値段が少し高いので★4つにしました。

40代 女性さん
当たり前ですが…なんちゃって足ツボマットとは大違い。しっかりした品物で、乗るだけで悶絶する痛さが!足踏みも出来ないくらい…でも、続けてると身体もスッキリします。難点はフローリングだとかなり滑るのですが、下に百均の滑り止めシートを敷いて使えば問題ないです。

20代 女性さん
足つぼマットにしてはお値段も安いとは言えず、躊躇していましたがずっと気になっていたので、思い切って購入。 自己流のなんとなく揉みではあまり痛みを感じていなかったため、効いているイタキモ!感を期待していましたが、、、想像以上の痛みでした。あまりの痛さに裸足では乗れず、厚手の靴下をはいて乗っています。乗ってすぐ身体中がポカポカし、汗がじんわり出てきて、血行促進されているのを実感します。素人技術では難しい、深い揉み込み(特にカカト)がマットに乗るだけで出来ますので、私の様な面倒くさがりの方にお勧めしたいです。

年齢不詳さん
使い始めて3週目ですがよいです。はじめは痛くてバスタオルを引いて、靴下をはいても痛くて踏めませんでした。最近少しずつ慣れてきた気がします。生理不順だったのですが今回、28日できてくれたのでこれの効果があったのかもしれません。

年齢不詳さん
タオルをひかないと痛いのですが気持ちよく、大変重宝しています。 場所もとらず、なんとなく足がほこほこします。

年齢不詳さん
最近足がだるくてだるくて仕方なかったので、以前から気にはなってたけどお値段的に踏み切れなかったのですが、思い切って購入してみました。 靴下履いて乗ってみましたが、ほんっとに痛い! 100均で買った足つぼマットは楽々に痛気持ちい〜って踏めてたのでぜんぜん違いますね。 でもほんのちょっとの間乗っただけで、降りたあと足裏が少し軽く楽になった気がしました。これは効きそうです…! 赤棒ミニも買ったので、これから習慣にしたいです。

年齢不詳さん
かなり痛いけど、乗ったあとは足がすごく軽くなります!癖になる!

30代 女性さん
最初の数日はとにかく痛い。歩くなんて不可能。ちょっとずつ足踏みができるようになりました。浮腫にまずは効果あり。これだけで健康になるとは思いませんが、効果期待しています。−1は、値段が高いことです。

年齢不詳さん
ちょっと高いかなと思いましたが、このお値段の価値はあります。安いものと違い、膨らみの配置や高さなどすべて良く考えられてます。自分の手で揉むより効率よく毎日続けられます。絶対お勧めです!

年齢不詳さん
やっていたらだんだん体がポカポカします。すぐに効果が見られるのでやる気が続きます。

年齢不詳さん
6月から使い初めて、水虫やら足のむくみやら胃の不快感やら・・・ずいぶんこれに助けられました! 今回は風邪から気管支炎になった老齢の母にプレゼントしました。 以前から、たけふみはしていたようですが、この究極の痛みのボツボツは 初体験でしたが、毎日3分ほど靴下を履いた状態からスタート 確実に血流がアップしたようで、体がホカホカになると毎日欠かさず やっているようです。 自分の健康管理は自分でやる!が我が家のコンセプトです。 「きょうもツブツブやったよ〜」が合言葉です。 確かに慣れるまで大変な痛さですが、体調が改善されるさまを感じると 頑張れるものです。 ただ、夫はあまりの痛さから不自然な体勢をとり 半月板損傷になってしましましたので、まずは無理せずから 始める事をおすすめします。

40代 女性さん
一見普通の安い足つぼマットと変わりませんが、突起の位置と大きさがちょうど足のツボに入りやすくて深く入っていきます。 他のレビューにも書かれていますが、この上でしばらく足踏みしているだけでぽかぽかしてきます。夏の冷え性にもいいです。